Schellin Fit

Schellin Fit はフィットネスを通して
ライフスタイルを豊かにしたい
全ての女性のためのコミュニティです。
ここでしか出会えない仲間と一緒に、
人生を楽しくする自分だけの方法を見つけよう!

メッセージ Message

FIT & SALTY

誰にとっても、運動習慣を身につけることは簡単ではありません。それは私自身もそうでした。

最初はジムに登録しても月1回もいけず、行けたとしても何をすればいいのかわからないままストレッチをして、時間だけが過ぎていって、結局ちょっと走って終わり。継続して通えない自分が情けなく、流行りのダイエット方法に手を出してみても、あまり効果は見られず、途方にくれる...そんな状態からのスタートです。

今では歯を磨くこと同様に運動習慣が身についている私ですが、当時はネット・本に落ちている様々な情報に振り回されていました。売上、閲覧数のためだけに書かれた情報は、はっきりいってあてになりません。そんな経験を通して『私自身が実践して本当に良かった』『こんな場所があったらもっと楽しく、運動を継続できていたな』と思えるトレーニング方法と考え方を、このコミュニティでは提供していきます。

そして、私からの情報だけではなく、同じ悩みを抱えるメンバー同士での交流をできる場所にしていきます。
気分が下がったら、ここの記事を読んで気持ちが晴れる、動画を見て体を動かして、気分が上がる。自分の気持ちを気軽に伝えることができる環境で、日々の出来事を共有したり励ましあったり、一緒に体を動かしたり。今まで失敗してきたことも仲間がいるからできるようになる。

運動習慣を身につけることでメンタルも強く、開放的にポジティブになります。私自身、この習慣を身につけることで仕事・プライベートもさらに充実させることができました。そんな体験を、このコミュニティではたくさん作っていきましょう!

コンテンツ Contents

毎月のテーマ MONTHLY THEMES

その月のトレーニングメニューを
記事、動画、ニュースレターで配信します。

  • 5 キックオフ月間

    トレーニングの基礎、目標設定、続けるための
    マインドセットについてお伝えします

  • 6 上半身強化月間

    お腹のシェイプアップを中心に、トレーニング
    効果を促進させるオススメの食事も紹介します

  • 7 下半身強化月間

    みんな憧れ桃尻を作りましょう!トレーニング
    スタートから3ヶ月、モチベーションの上げ方、
    キープの仕方についてもお伝えします

  • 8 フィット&ソルティー月間

    暑さを感じながら汗をかき燃焼しよう!
    トレーニング後のご褒美デザートレシピもご紹介

  • 9 クールダウン月間
    &
    UNDER ARMOR月間

    少し落ち着いて
    ヨガをしながらしなやかに

  • 10 チャレンジング月間

    この動き、できるかな?
    体の動かし方・使い方を学ぼう

  • 11 シェイプアップ月間

    しっかりと全身を鍛えよう
    瞑想の方法もお伝えします

  • 12 リリース月間

    体をほぐして来年の準備を整えよう!
    来年度の目標設定も一緒にしましょう

  • ニュースレター配信 / 月1回 LIFESTYLE
    NEWSLETTER

    トレーニング、食事、キャリアについてなど、ライフスタイル全般に関するニュースレターをお送りします。毎月のテーマに合わせた1ヶ月分のトレーニングメニューと、実際の動きを説明する動画を一緒にお送りします!

  • トレーニングTips / 不定期 TRAINING
    TIPS

    トレーニングのコツなどを動画や記事で不定期に投稿します。アニマルフローの一個一個の動きなど、一緒に練習しましょう。忙しくても、ちょっとしたスキマ時間で続けられるトレーニング方法も伝授します!

  • ママ向けコンテンツ / 不定期 CONTENTS
    FOR MOTHERS

    産前産後のママさんができるトレーニング方法をお伝えします。赤ちゃんと一緒にできるトレーニングもご紹介します!

  • 仕事や人生に対する考え方 / 不定期 IDEAS ON
    WORK & LIFE

    女性のキャリアや生き方について私が思うことを不定期で発信します。

イベント Events

  • Live配信トレーニング / 週1回 LIVE STEAMING TRAINING

    毎月のテーマに沿って、30分-45分ほどのトレーニングを予定しています。
    コミュニティメンバーからの内容リクエストもお待ちしています!

  • 対面合同トレーニング / 月1回 FACE-TO-FACE JOINT WORKOUT

    ジム、もしくは広いスペースに集まって
    一緒にワークアウトしましょう。
    ※コロナが落ち着いたら実施予定です。

  • ゲスト対談 / 不定期 GUEST TALK

    女性のキャリア、生き方について
    ゲストを招いて対談する予定です。

プロフィール Profile

プロフィール Profile

栗原 ジャスティーン Justine Kurihara

1988年10月2日生まれ。東京都出身。
ライフスタイルモデル

海好き。スポーツ好き。料理好き。ファッションショー、CM、雑誌等、幅広く日本でフィットネスカルチャーを浸透させると同時に「美しさの多様性」も広まるよう発信。

小学生のときから選手育成コースで本格的にテニスを始め、中学生からモデル活動をスタート。当時は運動でがっちりしていたためモデル体型になるため痩せてほしいと言われるが、正確な情報がない中で無理なダイエットを続けた結果、4年ほど摂食障害になる。

その後21歳で香港のモデル事務所に移籍し活動を始め、この期間に読書と瞑想習慣を身につけ心を豊かにする方法を見つける。2年後に昔からの夢を追いかけるためにLAに移住し、現地のタレント事務所に所属。そこで通い始めたベニスビーチやハリウッドのジムで輝いている女性トレーニーに魅了され、本格的にトレーニングをはじめる。ここで初めて心と身体のバランスが取れたトレーニング方法を見つけることができ、ライフスタイルモデルとして健康美を広める活動を始めることを決心し、日本へ帰国。

2016年からDNS、アンダーアーマーアンバサダー就任、また2019年よりアンダーアーマー グローバルアンバサダーに就任。

私たちの5つの価値観 Our 5 Values

  • ENCOURAGE

    メンバー同士、
    励まし合おう。

  • BE-OPEN

    個性を出すことを恐れず、
    自分らしくいよう。

  • CHALLENGE

    今までの自分だったらできなかったこと、
    どんどんやってみよう。

  • INSPIRE

    新しい発見、
    気づきを大事にしよう。

  • SHARE

    考え、思っていることは
    どんどん共有しよう。

こんな人にオススメ Recommend

  • フィットネスを通して友達を作りたい人
  • 一緒に高め合える仲間が欲しい人
  • 運動習慣を身に付けたい人
  • 自分のトレーニング方法があっているかわからない人
  • キャリアの途中で孤独や悩みを抱えている人
  • 日本にフィットネス文化を広めたい人

プラン Plan

Member Plan

¥ 3,300 /月(税込)

お支払い方法はクレジットカード払いのみとなります。
(Visa、Master、JCB、AMEX、Diners、Discover)
入会手続きまでにクレジットカードをご用意ください。

入会の流れ How to Join

  • メンバー登録

    「メンバー登録」ボタンをクリックします。

  • 応募フォーム提出

    登録いただいたメールアドレスに
    応募フォームが送付されます。
    各種情報記載の上、ご提出ください。

  • 本登録

    後日入会のご案内メールを送信します。
    URLからアカウント登録をし、
    クレジット決済を行ってください。

  • 入会

    お支払いが確認されると、
    入会手続きが完了し、
    会員様専用ページのログインが
    できるようになります。

    募集期間
    随時応募可能

    結果通知
    数日以内に合否をご連絡

よくあるご質問 Q&A

  • どんな方が参加していますか? これからトレーニングを始めたい方、既に日頃からトレーニングをしていてさらにレベルアップさせたい方、運動仲間を作りさらに楽しみたい方など幅広い層の方が参加いたします。
  • 男性も参加できますか? 女性限定のコミュニティです。トレーニング内容、グループなど全て女性に特化した内容になっています。
  • 地方在住でも参加できますか? はい。ぜひいろんな地域の方と交流してください。
  • メンバーと仲良くなれるか不安です... ぜひまずはコミュニティーに参加してみてください。毎月配信されるワークアウト動画を見て運動し、ニュースレターを読むだけでも十分有意義な内容となっています。アットホームなコミュニティーなのですぐ打ち解けれると思います。ご安心ください。
  • フィットネスの経験がないのですが、参加できますか? はい!これから始めたい方も楽しめるコミュニティーにしていきます。

注意事項 Terms & Conditions

  • コミュニティ内の投稿は、メンバーのみの限定公開を前提にしています。よって、コンテンツ(動画・写真・文章等)の無断転用や許可なしでのメンバー写真のアップなどはお控えください。ただし、投稿を個人が特定できない形でご紹介させて頂く場合がありますのであらかじめご了承ください。
  • メンバーが安心して気持ちよく交流出来るコミュニティをつくるため、誹謗中傷や運営側が不適切と判断したコメントは削除させて頂く場合がございます。また、他メンバーへの迷惑行為、情報商材またはそれ相当と判断されるビジネスに関わる方の入学はお断りします。確認されたメンバーには、警告や強制退会などの措置を取らせて頂くことがあります。
  • 実名での参加を推奨しております。オフラインでの交流もありますので、プロフィールの設定をお願いしております。実名との不一致があった場は、各種イベントに参加いただけない場合がありますことご了承下さい。
  • 退会手続きはメンバーさんご自身で可能です。
  • Schellin Fitの利用規約に準じます。

コンテンツ

メンバーになると、メンバーだけが見られるコンテンツや優待イベントをお楽しみいただけます。その一部をご紹介します。

イベント

Schellin Fitで主催しているイベントです。メンバーになると、メンバー限定イベントにも参加することができます。

会員限定

起こしあい隊!朝ラン💛朝活🧡どなたでも❤️

1210(金)
会員限定

良い年を迎え隊!108回太陽礼拝チャレンジ🌞

1226(日)

グループ

Schellin Fitには、参加メンバーの中から同じような趣向を持った仲間が集まってワイワイと楽しみながらグループ活動していくしくみがあります。